Se tocar é um ato de amor: a enfermeira Gisele fala sobre o câncer de mama em momento de conscientização
Falar sobre o câncer de mama é falar sobre autocuidado, amor-próprio e vida. Mais do que uma atitude preventiva, se tocar é um ato de amor — um gesto simples que pode fazer toda a diferença na descoberta precoce da doença.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil, depois do de pele não melanoma. A estimativa é de mais de 73 mil novos casos por ano no país para o triênio 2023–2025. A boa notícia é que, quando diagnosticado precocemente, as chances de cura chegam a 95%.
A enfermeira Gisele, que atua na rede pública de Senador Canedo, reforça a importância da conscientização.
“O toque é um convite ao autoconhecimento. Ele ajuda a mulher a perceber mudanças no próprio corpo e a buscar ajuda médica quando algo não parece normal. Não substitui os exames clínicos e a mamografia, mas é um aliado poderoso na prevenção”, explica.
O Outubro Rosa é um movimento internacional que surgiu na década de 1990, com o objetivo de chamar atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. Durante todo o mês, prédios públicos e monumentos são iluminados de rosa, e ações educativas são realizadas em unidades de saúde, escolas e empresas.
Além do autoexame, os especialistas lembram que é essencial manter consultas regulares com o ginecologista e realizar a mamografia a partir dos 40 anos — ou antes, em casos de histórico familiar da doença. A mamografia é o exame mais eficaz para detectar alterações nas mamas antes mesmo de aparecerem sintomas.
A enfermeira Gisele reforça que o cuidado vai além do exame:
“O autoexame não é um rastreamento e nem somente uma forma de prevenção, ele é principalmente um momento de autoconhecimento.”
O autoexame pode ser feito em casa, uma vez por mês, de preferência após o período menstrual, quando as mamas estão menos sensíveis. A mulher deve observar alterações na pele, secreções e nódulos. Caso perceba algo diferente, deve procurar imediatamente uma unidade de saúde.
Neste mês — e em todos os outros — a mensagem é clara: 🌸 Se tocar é se amar. Se cuidar é viver.
Reportagem: Lilian Calixto
Imagens: Rhayza Barros
Direção: Bianca Feitosa
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